DSC01067.JPG
什麼?你問我為什麼才隔兩個月又要答應再騎一趟雙日雙北?
不瞞你說,一路上我也頻頻在問自己。

除了有約就赴的愛湊熱鬧個性外,
反正我確定沒可能碰到比上次更夭壽的遭遇,
而心裡也的確渴望在不那麼惡劣的環境因素之下,
重溫這一段美好的路線。

但如今我終於知道,事情永遠有變得更壞的空間。

第二次挑戰雙日雙北,
和前一回一樣,起初很順利,
天氣出乎意料地好得不像話,我竟然能單穿小背心騎車,
讓人完全無法相信時序早進入十二月中。
帶著乾爽晴朗的心情,
此行似乎已經成功了一半。

不幸率先出狀況的是我的身體。
我自認休息三個禮拜後應該沒啥大礙的右腳膝蓋外側,決定來個絕地大反攻,
出發沒多久就陣陣抽動,
並且如我所憂心的,越騎越痛、越騎越痛。
偏偏我跟人騎車就會莫名生起一股愛面子、不服輸的任性,
都上路了哪有掃興喊卡的道理,
於是噴了肌樂、貼了撒隆巴斯,裝著沒事繼續苦撐,
不但上坡時速慢到只剩四、五公里,
更因為右腳不敢太使力而牽累了左腳大腿和膝蓋也疲勞痠軟。
疼痛難耐加上時間壓力,
我失去吵鬧作樂的本能,騎得異常沉靜肅穆。

效率差果然大大耽誤行程,到明池已是傍晚五點,
接下來整整二十公里路,包括十來公里的陡峭下坡,
全在天黑、大雨、濃霧、路濕滑中盲目摸索,
即使排成一列相互照應,但區區兩公尺距離的前車後燈都超出視線範圍,
四人中唯一騎公路車的我簡直嚇得心跳停止。
兩個月前面臨坍方、路面刨除、遍地凹凸、大小鵝卵石的考驗,
至少眼睛看得見,
這次的茫茫危機,卻到了連經過轎車也停下來詢問需不需要幫忙的程度。
千驚萬險離開北橫,後來重演的河床off road和沒路燈摸黑疾行,
反倒成為恐怖指數不高的輕鬆關卡。

最後我們在八點半抵達羅東,
破了我以為將會高懸許久的七點半紀錄,
我和小白就像剛從泥裡給撈出來一樣,渾身慘灰、斑斑點點。
有多心力交瘁?
如果我說我沒喝半口啤酒就上床睡覺了,
大家應該立刻能夠明白吧!

隔天的北宜回程如何是好?
都死命拼搏了北橫,不圓滿騎完雙北實在令人心有不甘,
所以我晚上早上囫圇吞了共四顆普拿疼,
幻想可以減緩疼痛,照計畫進行。
顯然這種期待是太天真了,
中午發現膝蓋絲毫沒有要放我一馬的意思,
為免再度拖垮團體行動,
我終究宣告放棄,一拐一拐地與隊友兵分兩路、各奔前程。

感謝小周專業的拆車功夫,
俐落把小白支解成三大包垃圾袋的殘肢,
人車一起搭乘葛瑪蘭客運踏上歸途,
我憑弔著失敗的雙北,
小白則體驗了未曾嘗試的新鮮交通工具。

錯估傷勢,
不能怪北橫跟我不對盤。
這下我得乖乖看醫生去,
同時在年底花東三日遊前暫時封車休兵,
給惱怒的膝蓋一個交代。

當然,
甜的回憶、苦的回憶,都是值得的回憶。
宛若魔鬼吐氣的邪惡雨霧,
再怎麼樣也模糊不了台七線上沉默鋪開的一片楓紅。


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留言列表 (90)

發表留言
  • bill
  • 喜歡運動的運動員
    最怕之於就是受傷

    不管怎樣運動之於
    也要了解自己身體狀態
    只有健康才能繼續騎下去
    祝妳早日康復
  • 我以前都很隨便
    小病小痛都放著任它自己好
    這次有點嚇到了
    要來想想辦法才行

    nicefish 於 2008/12/15 03:30 回覆

  • raiph16888
  • 我最近因為瘋騎車的原因 所以常到這裡 靜靜的觀看妳的文章 喜歡妳不服輸的個性 希望妳的膝蓋能早點康復 才能跟妳的小白一起騎行天地
  • 其實我平常也沒什麼不服輸的倔脾氣
    好像特別在騎車時才這樣
    就很怕拖累麻煩了車友
    騎不過別人
    但至少不想變成別人的負擔^^

    nicefish 於 2008/12/16 02:34 回覆

  • HARU
  • 哎呀哎呀

    好久不見阿阿阿夥伴

    這陣子的我也很少騎車欸
    一個禮拜2~3次而已~"~
    很怕又怕暑假瘦的12公斤又肥回來+________+

    今天想說過來翻翻看看妳新的日誌...剛剛重整後又發現一篇新的文章~妳還沒睡阿剛剛!

    腳傷真的很痛苦欸!
    尤其是騎車...話說我前天在福和橋人行道紅磚被破裂磚塊卡到..摔的狗吃屎!真的禍不單行阿阿阿...好在車子沒啥事情,人就皮肉傷..可是左大腿似乎嚴重瘀青!現在彎了都會痛~"~

    哎呀哎呀!看來我們兩個都得好好休息才行了這樣~為了更遠的路該好好康富一下了!!!也祝妳早日康復喔喔喔:")

    晚安好:)
  • 哈囉HARU
    真是好久不見
    一個禮拜騎2~3次不算很少騎車吧
    已經比我勤勞多了

    人行道是很危險的
    遍布陷阱
    你現在傷勢還好吧

    久久看到你一次
    竟是交換彼此受傷的消息
    傷腦筋> <"
    我們都好好休養吧
    希望能夠早點好^^

    nicefish 於 2008/12/16 02:38 回覆

  • Tony
  • 你的症狀和愛V的小藍有點像,他好像已經復健完成了,你還是快去看醫生吧.
    http://www.wretch.cc/blog/bluegray/7048677
    這是他當時的文章,但是最近的文章卻變成被廠商贊助的車手.

    Dr.蕭的文章是要我們踩踏的膝蓋直上直下,避免內八,你參考看看.
  • 我看了文章
    的確和我的症狀多有相似
    但他至少得到了一個像是答案的病名
    我今晚去看醫生的結果卻是非常瞎

    大家也知道
    電器常常在家是壞的
    一送修就莫名自動變好了
    我的膝蓋也一樣
    經過這兩天休息
    其實到醫院時並不大痛

    於是醫生隨便扳弄兩下看不出個所以然
    他也敷衍了事地
    對於我的症狀我的感覺並沒有太多好奇
    什麼也不多問
    就開了個什麼痠痛軟膏
    然後叫我多休息
    這我自己也知道啊
    不是廢話嗎

    總之看了醫生卻什麼疑惑也沒解開
    連為什麼會痛都不知道
    現在我也不曉得該怎麼辦了> <"

    nicefish 於 2008/12/16 02:47 回覆

  • Ali
  • 別輕忽了自己認為的小問題啊!!!

  • 我已經覺得是大問題了
    但現在是醫生認為問題小> <"

    nicefish 於 2008/12/16 02:48 回覆

  • Katy
  • 真巧呀!疊字零分那位上週末也是騎跟你一樣的路線呢,連到羅東的時機都相差不遠,怎麼你們沒在羅東來個不期而遇?
    腳傷快去看醫生,以避免造成永久性的運動傷害。
  • 是啊
    真巧
    事實上我們一早就在永寧站不期而遇了
    世界就是這麼小哩

    我看醫生了
    然後變得更茫然
    真無力

    nicefish 於 2008/12/16 02:51 回覆

  • Eason
  • 別撐了妹子.趕快去看醫生吧..我也是復健將近一個月..現在膝蓋才比較聽話..但目前也只敢騎墮落路線..爬山...再說吧
  • 看來好像大家都有受傷的經驗
    我考慮再回去上瑜珈課
    換換口味^^

    nicefish 於 2008/12/16 18:08 回覆

  • 悄悄話
  • 朱胖
  • 快去看醫生喔,別把腳廢了><.你確定無法參與年底的花東喔!!不知是否跟朋友是同團的??如果是.我會去跟朋友說:鄭妹有參加!!但退團了!這下朋友們會哭死XD
  • 花東只是跟兩三好友隨興出遊啦
    不是參與什麼盛大的團騎活動
    不會讓任何人哭的
    呵呵

    nicefish 於 2008/12/16 18:10 回覆

  • ivyweng
  • 古有明訓:「留得膝蓋在,不怕沒車騎」
    如果為了一次短暫的快感與莫名奇妙的尊嚴,而造成日後的遺憾,多划不來!為了北台灣車壇的男性朋友們的福利,妳要保重!
  • 呵呵
    說得挺好
    有時候還真是一種莫名其妙的尊嚴^^
    不過北台灣車壇男性朋友的福利
    本來在入冬後就稍有縮水
    倒也跟我的膝蓋無關啦^^

    nicefish 於 2008/12/16 18:12 回覆

  • 8850
  • 星期六早上開車帶著老婆及女兒來一趟一日雙北,在北橫入口萊爾富有看到妳.騎車速度飛快,輕鬆自若,可謂女中豪傑.就如同樓上所言:「留得膝蓋在,不怕沒車騎」
    鄭妹 加油
  • 速度飛快、輕鬆自若?
    你看到的可能不是我吧
    到萊爾富時我早已經疼痛發作了哩
    應該開始拖拖拉拉了
    呵呵

    nicefish 於 2008/12/16 18:13 回覆

  • a-ping
  • 哇~~~年底3天花東,我也要去~我也要去--人家也要去啦~~~~鄭妹...請妳保重鳳體喔!
  • 哈哈
    你也組一團
    搞不好咱們可以來個異地聯誼啊
    不過得幫我的隊友們多烙幾個妹才成^^

    nicefish 於 2008/12/16 18:15 回覆

  • 燃燒吧!自行車癡漢!
  • 妳騎車那樣拚是要當女自行車癡漢是嗎? ><"
    好好休養一陣子吧,別讓腳廢了.看妳五分山X2
    那篇就知妳的腿應該會有問題了.
    吃止痛藥是不能解決妳的問題的.也許妳該找找
    身邊的高手,請敎一下是不是車子的設定問題或
    是姿勢的問題.也許改變原本的騎姿妳會得到意
    想不到的答案哦!
    P.S.或妳可以先找書上的答案 ,最近半年有一本
    雜誌叫"BICYCLE CLUB",都是敎人騎車的.好好
    休息吧!
  • 其實我一點都不拼啊
    怎麼知道慢慢騎也會出事
    真的要多管齊下研究研究了
    你說的bicycle club
    同事有借我一本
    是教人爬坡的那一期
    不過他寫得好專業喔
    我翻了翻
    現在還擱在床邊沒啃完哩

    nicefish 於 2008/12/16 18:17 回覆

  • shotme
  • 你這邊常出現的名言「做自己」要不要送給秋意
    叫他別戴假髮,做自己吧
  • 做自己系列熱度稍減
    現在方興未艾的是"快去看醫生"
    沒關係
    這句也同樣適合送給邱委員
    我願意與他共勉之

    nicefish 於 2008/12/16 18:18 回覆

  • 竹田
  • 保重

    硬操過頭了啦... 該休息一陣子, 補點維骨力, 戴上彈性護膝對上下樓梯和蹲下有幫助.
    之前也體驗過這個痛, 上下樓梯要一階一階走, 而且膝蓋儘量不彎曲, 調息一個多個月才恢復.
  • 好笑的是
    昨天看醫生時不痛
    看完醫生去看電影
    坐兩個小時又痛了
    實在很煩

    我真的去買了維骨力耶
    希望自己能記得每天吃
    護膝也會去添購
    謝啦^^

    nicefish 於 2008/12/16 18:20 回覆

  • misspixnet
  • 親愛的會員您好:

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    因此我們將您此篇文章放上了PIXNET首頁體壇消息專欄,希望有更多PIXNET痞客邦的會員閱讀您的好文章。

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    PIXNET痞客邦
  • "禍不單行!鄭妹舊傷復發惜敗北橫"
    這次misspixnet下的標看來還真悲情哩^^

    nicefish 於 2008/12/16 18:20 回覆

  • misspixnet
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  • 我看得出來妳們真的非常喜愛此篇文章
    哈哈

    nicefish 於 2008/12/16 18:21 回覆

  • misspixnet
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  • 真有這麼喜愛??

    nicefish 於 2008/12/16 18:22 回覆

  • 夕渝
  • 笨蛋

    逞強是萬萬不可的事,尤其是騎單車。一不小心傷會比妳想像的更嚴重呀......

    不要再這樣了:'(
  • 這大概是想當個勇腳花瓶的代價
    總怕一旦示弱
    就真的被看做純花瓶了
    呵呵

    nicefish 於 2008/12/16 18:31 回覆

  • ㄚ喜
  • 保重保重呀

    妳要保重呀!我前年也是騎到右膝蓋關節積水,去給醫生拿ㄌ一大支針筒插進去關節裡抽水,然後休養ㄌㄧㄍ月才又開始騎車!後來就不敢硬拼爬坡ㄌ,套句一位車友回應ㄉ二句話"留得膝蓋在,不怕沒車騎"真ㄉ說ㄉ很好!當然我去年還是順利完成環島之行!
    對ㄌ!上次你問我,什麼是雙南四日遊,剛好藉由這裡回應你,就是南橫+南迴公路回高雄市,有南部車友騎三天完成,我們是休閒旅遊,所以安排四天行程!
    祝福你膝蓋早日康復囉^^
    對ㄌ!鄭媽ㄉ手術順利嗎?
    還是用一隻眼睛看世界嗎?在此也衷心祝福鄭媽唷^^!加油加油
  • 天啊
    好可怕
    我就算沒痛死
    也被你說的給嚇死了

    雙南聽起來好玩極了
    有機會我也要去試試看

    鄭媽媽已經恢復上班
    只是還不能開車
    對於兩眼視差需要多適應
    她現在的msn暱稱是睜一隻眼閉一隻眼> <"

    nicefish 於 2008/12/16 18:33 回覆

  • 邱董
  • 希望這篇文章對妳有幫助喔!

    小姐你好!我之前也是這樣還好我參考了這篇文章
    http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=460625&p=1
    現在只要不要太操.爬太陡的山路幾乎是沒啥問題的!記得一但腳感到疼痛.要立即停止騎車.回到家馬上冰敷.希望對妳有用.期待妳能再戰山巔~加油!
  • 謝謝你提供的資訊
    我看了
    獲益良多
    已經將它加入我的最愛
    同時該車友的說法也與之前tony貼的文章雷同
    兩者對照
    非常有參考價值
    我會好好研究的^^

    nicefish 於 2008/12/16 18:39 回覆

  • 小茶
  • 大家都變成小護士了
    關心妳的傷勢叮嚀妳要看醫生
    不過20樓的朋友提到妳最害怕的字
    恐怕會讓妳畏懼去看醫生
    但症狀也許有差異還是要去看醫生啦
    先前妳自認休息三個禮拜已經足夠
    但就像大聯盟球員傷癒後回到高張力的比賽前都會先歷經復健賽
    也就是妳在雙北之前得先暖身確認膝蓋狀況
    但這暖身絕對不是P字山道
    還好妳沒去
    這也證實當初妳所言絕非藉口
    妳會再去雙北或許是彌補沒去P字山道的遺憾
    但最後一個人帶著傷孤伶伶地拎著小白坐車回家的感覺一定不好受
    或許這就是忽略膝蓋發出警訊所付出的代價
    挑戰身體極限實在不是件好事
    我也曾經硬撐過
    在ING馬拉松的比賽中從單腳大腿抽筋
    緩和一下又繼續跑
    直到雙腳大小腿同時抽筋才肯罷休
    還好當時還沒練成倒立
    不然還真的倒立回終點 呵呵
    此外也許是巧合吧
    似乎近年來年關將屆的時候妳就會有些狀況
    2006的發高燒 2007的掉皮夾 今年的膝蓋受傷
    往好處想就當是否極泰來吧
    預祝妳年底花東三日遊愉快
  • 沒這麼悲情啦
    我並不是一個人孤零零地坐客運回台北
    後來四個人兵分兩路
    我幸賴車店高手小周一路相陪
    還享有專業的拆車組車個人服務
    平平安安順順利利地返抵家門^^

    每逢年關就出狀況?
    其實一年當中的狀況也不在少數啦
    呵呵
    不過無論如何
    關關難過關關過囉

    nicefish 於 2008/12/16 18:45 回覆

  • 蕭高轟
  • 我其實在想會不會是上一篇故意使了個手段騙讀者的報應...




    開開玩笑,別放心上
    不過身體的事還是別開玩
    笑的好
    尤其年紀越大越要小心。不敢說建議,但膝蓋還要陪妳度過很多很多年
    走到許多許多地方
    保修完畢再出發吧




  • 所以這篇我從一開始
    就老老實實放上小白給裝進垃圾袋裡的照片
    可沒有再弄玄虛
    讓大家前半場都以為我二度完騎雙北啦
    是不是很有良心呢
    哈哈

    nicefish 於 2008/12/16 18:47 回覆

  • powerowen
  • ^^

  • 謝謝你蘊藏在兩個半形符號後的千言萬語
    我收到了
    哈哈

    nicefish 於 2008/12/16 18:48 回覆

  • 工友
  • 那您的踩踏方式跟姿勢 真的要請愛V車隊的專家們來幫您看一下了
    徹底解決一下 不然還是會在發生的!
    工友上
  • 但我跟愛V車隊專家們的關係
    一直維持在喝酒多騎車少的狀態哩

    真傷腦筋

    nicefish 於 2008/12/16 18:51 回覆

  • 阿剛
  • Wow!~~~看過這篇文章, 才知道妳的双北之行, 不得不因膝痛而中止..

    請慎重注意膝傷復原的狀況, 在此祝妳早日康復!!~~~

    假使往後妳仍是以山道, 或縣際旅遊, 作為單車活動的領域;
    妳也許需要換其他的越野單車, 才好匹配膝蓋的負荷~~~
  • 偶爾也想借台小折或什麼的去旅行呀
    但最後總覺得還是該帶著小白
    希望每一個新鮮美麗的地方都是他的陪伴^^

    nicefish 於 2008/12/16 18:53 回覆

  • Tony
  • 醫生都有其擅長的專業知識,當然也有比較不擅長的部份,你參考一下別人找的是哪位醫生,然後去找同一位醫生診治吧.

  • 陸續有朋友提供相關經驗
    下次我會好好慎選的^^

    nicefish 於 2008/12/16 18:55 回覆

  • Danny
  • 哇哩咧~牡羊座,聽說叫做"不見棺材不掉淚"…好好休息一陣子吧,騎P字道那天碰到跟妳一樣的狀況,冷水坑段也是靠右腳卡鞋"勾"上去的,不過回來後我可是乖乖的封車休息,期待明年再起…請乖乖的去看醫生,還有,臏骨固定帶買了沒?
  • 那個什麼固定帶的
    是細細一條的玩意兒嗎
    前面車友提供的文章中好像也有推薦
    可以多請教一些相關資訊嗎^^

    nicefish 於 2008/12/16 18:57 回覆

  • chiahsien
  • 祝早日康復~
  • 這句之前都是送給鄭媽媽的
    現在竟然變成給我了
    呵呵
    世事難料> <"

    nicefish 於 2008/12/16 18:58 回覆

  • 多多龍
  • 要加油哦!

    好好的讓身体休息一下吧!前方的路還等妳去挑戰哦!加油!
  • 如果你是我認識的那隻多多龍
    那麼還有勞你把年底花東的行程弄得平易近人一些啊
    別忘了我是病人
    呵呵

    nicefish 於 2008/12/16 19:01 回覆

  • MIKE
  • 想起今年暑假和兒子在"北宜"的意外!
  • 今年暑假我和同事去花蓮溯溪
    回程碰上颱風
    在北宜上看到一對父子在風雨中辛苦騎車爬坡
    小朋友好像已經在牽車了
    不會就是你們吧

    nicefish 於 2008/12/16 19:05 回覆

  • 小allen
  • 你可以試看看騎車時用髕骨帶...我之前也有這個症狀,但是建議還是先休息一陣子吧
  • 嘿嘿
    高手們似乎都英雄所見略同呢
    所以那玩意兒真的有點用囉
    我得趕快來採購

    nicefish 於 2008/12/16 19:07 回覆

  • 十方
  • 嗯…這種痛到連每踩一下都是折磨的經歷我也嚐過,我對治的方式是:一、一個月完全不碰車 ;二、大吃美食補充營養,結果是不藥而癒,但不見得適合每個人啦!
    另外也要提醒妳,妳那種「爬坡打死不下車」的習慣也要改一改了,用低轉速硬撐爬坡很傷膝蓋滴。
  • 謝謝大叔提供的第二個方法
    非常對我胃口
    呵呵
    雖然朋友說我現在可以合法發出"膝蓋卡"
    但大吃美食補充營養想當然是非常適合我啊^^

    其實我現在已經比較少堅持爬坡打死不下車了
    更沒有想過要北橫不落地啦

    nicefish 於 2008/12/16 19:12 回覆

  • a1191201
  • 看來 是 舊傷吧~
    還好嗎? 嚴重嗎?

  • 兩個月了
    平常沒事
    騎多了才會痛
    自己也說不上來嚴不嚴重

    nicefish 於 2008/12/17 02:04 回覆

  • 乖乖
  • 此時再甜美和溫馨的話,
    可能也不能安慰妳心靈、
    和右腳外側膝蓋痠痛的痛楚了吧?
    小白啊~~小白啊~~
    此次讓妳無法展現驚人疾駛於、
    空曠的原野、煙霧迷濛青翠的山嵐路徑,
    還有台七線道路兩傍、
    漂亮楓紅層層的楓香。
    但是乖乖還是由衷的敬佩妳,
    把妳想說的話,傾訴給親愛的格友和愛好騎單車的好朋友。
    好讓我們分享妳的點點滴滴,
    不論是悲傷、痛苦、歡樂、鬱悶、甜蜜、
    我們仍然很喜歡妳的文章呢?
    哈..哈..乖乖
    祝妳的膝蓋早日痊癒喔。
  • 呵呵
    你講話還是很甜呀
    有說就有效
    我收到了
    一定會早日痊癒的^^

    nicefish 於 2008/12/17 02:06 回覆

  • Jovi
  • 下次不要那麼硬撐了,
    我會很心疼的~
  • 哈哈
    果然男人過了一定歲數就會出一張嘴
    一路上我可都等著有人跟我說
    真的不行就別勉強
    那就可以順勢打道回府了
    偏偏都沒人講啊
    只好硬撐哩

    nicefish 於 2008/12/17 02:08 回覆

  • 白日夢遊
  • 其實騎山路或長途的騎登山車會比較輕鬆點
  • 我之前是騎登山車啊
    倒覺得齒比和車身重量與輪胎兩相抵消後
    對我而言效率其實差不多

    nicefish 於 2008/12/17 02:09 回覆

  • 小小a
  • 留得青山在~~不怕沒柴燒ㄟ~嘻~~!
  • 也對
    反正冬天不是騎車天
    呵呵

    nicefish 於 2008/12/17 02:11 回覆

  • freerider
  • 留得膝蓋在,不怕沒車騎
  • 我是不是該每天抄這句話一百遍^^

    nicefish 於 2008/12/18 02:11 回覆

  • 悄悄話
  • Danny
  • 像這樣的東西啦~去買去買~真的有用~http://goods.ruten.com.tw/item/show?11081129349830
    我是到師大路的體育用品店買的,比這個便宜。^^y
  • 大家異口同聲一片好評
    獲得高度共識
    我已經決定要去買了
    下週就帶到花東去測試一下

    nicefish 於 2008/12/18 02:14 回覆

  • 我的心
  • 好疼喔...
  • 辛苦了
    要分你一顆普拿疼嗎

    nicefish 於 2008/12/18 02:15 回覆

  • 菊島小黑瓜
  • 01的這篇http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=460625
    樓上大大已經貼過,不過當然希望除了鄭妹膝蓋快快好起來之外,也希望有此困擾的車友們都能再去看看,收獲應該是不少的。

    上路前還是乖乖的拉拉筋,暖暖身吧!!還有臏骨帶那東西,應該真的滿有效的,快去買吧!!

    祝妳快快康復囉! ^^

    p.s bicycle club真的是本不錯的功具書,雖然小弟也是初學者,不過收獲不少唷! 加油啦!
  • 集結眾人的智慧與經驗
    真是獲益良多
    感覺一些問題都有了解答
    踏實不少
    謝謝大家的熱心
    一起加油啦^^

    nicefish 於 2008/12/18 02:17 回覆

  • 007
  • 快變成氣象台了 哪天要出發前我會打電話給鄭妹播報一下天氣概況
  • 鄭妹常常是一覺睡到中午
    才發現外頭豔陽高照
    恨自己又錯過了一個大晴天
    呵呵

    nicefish 於 2008/12/18 02:18 回覆

  • basslu
  • no pain, no gain!!
  • i got lots of pain,but still no gain.haha!!

    nicefish 於 2008/12/18 02:19 回覆

  • 阿豐
  • 來豐哥家,豐哥煮給好料的幫你補一下,應該很快就好了..
  • 唉呀呀
    豐哥您真是愛說笑
    我的檔期兩個禮拜前就得敲
    今天才講怎麼會有空呢


    開玩笑啦
    我明晚有一場同事的喜宴非去不可
    你改時間嘛改時間嘛

    nicefish 於 2008/12/18 15:35 回覆

  • Jovi
  • 阿豐哥~
    那倫家可不可以跟~
  • 好啦
    不如我們全都不打擾
    讓Jovi和阿豐哥好好共享雙人晚餐

    nicefish 於 2008/12/18 15:36 回覆

  • DWD柏青哥
  • 一定要復健耶~

    學妹辛苦了~膝蓋病真是騎車人的痛處..每當想要突破自我時就會來狠狠教訓我們一下,看看我們車隊的阿國就是完全被膝蓋打敗了~~我覺得貼那些有的沒有的真的只是治標啦!重要還是要找到原因做好復健再上路囉!另外把大腿肌肉好好鍛鍊一番對於減輕膝蓋負擔也是頗有幫助的~
    我們車隊也有再說要挑戰一下雙北,不過不確定自己是不是有這個實力還在考慮中...
  • 阿國的狀況如何呢
    我看他也是個受傷達人了
    不是才腳指頭出狀況
    怎麼膝蓋又有問題咧

    我知道那些貼的吃的抹的都不一定能治本
    但眼前就是多管齊下應應急囉
    然後再來好好想辦法

    DWD騎雙北還要考慮
    你別說笑了
    連我都能騎完耶
    除非你們講得是一日雙北
    但即使這樣我都相信你們ok的啦
    DWD可是變態聞名的

    nicefish 於 2008/12/18 15:40 回覆

  • a1191201
  • 加油 為了我們的雙膝,好好休息~

    我今天也才與媽咪去抓葯回來煎~
  • 呵呵
    看來妳對妳的膝蓋比我用心多了
    我也要來好好為它做點事

    nicefish 於 2008/12/18 15:41 回覆

  • X-Fish
  • 這次不催你文了,雖然有人可以當御用作家也不錯...呵呵
    不過,話說禍不單行下一句如果是無三不成理來去災解厄,那我願意當見證隨行,只是膝蓋得先養好才行呢,
    ps..繼續練瑜珈也是很贊的想法,讓身體肌肉再一次均衡的放鬆,有助於膝蓋的復健喔...
  • 呵呵
    感謝X-Fish開恩啊
    難得留言不是來催稿的

    當我在台七黑暗迷霧中冒雨下滑時
    已經發誓下次再有人找我騎雙北
    一定先狠狠拒絕再砍死他
    不過老實說
    那種決心回到家很快就忘了
    又覺得膝蓋養好後再戰無妨

    回去上瑜珈課除了身體考量外
    最重要的其實是經濟因素啦
    我每個月繳三千元給瑜珈中心
    卻從摔車至今已經整整半年沒去上過
    兩萬多塊丟進海裡
    真想殺了我自己

    nicefish 於 2008/12/18 15:46 回覆

  • a1191201
  • 我今天下午去換葯,醫生說...韌帶發炎~
    昨天我還很天真的偷穿高跟鞋~
    今天就一整個不舒服啦~很好笑哦~
  • 那我更糟
    天天都踩著三吋高跟鞋
    但我不會不舒服耶
    穿平底鞋才不舒服> <"

    nicefish 於 2008/12/19 16:18 回覆

  • X-Fish
  • 呵呵....任何自我挑的戰行為都是來自內在深處那不安分的心靈,
    絕望痛苦時所發的重誓,不也是再次要從跌倒處爬起的動力嗎?
    如果還有第三次雙北行....如果需要有人當見證....如果不想砍出人命.....
    那就由你邀約就成了,應該有一堆人要跟的.....呵呵呵呵,不過我是第一位喔,
    還有.....我樂意做善事,以後每月3000元交了之後我去幫你上課,你也不必殺了自己.....雙贏呢...如何
    好像在掰下去,會先被你砍了...呵呵
    膝蓋保重了,記得熱敷
  • 再戰雙北不排斥
    但一定要挑個好天氣
    並且早早出發
    務必在天黑前搞定^^
    也許可以來約個明年春天唷

    過年前事情多
    眼看回去上瑜珈課遙遙無期
    真是的

    nicefish 於 2008/12/19 16:21 回覆

  • 是非
  • 年紀大了 通常 關節退化的也比較快 要注意保養啊.........不然 很快就會.......拿拐杖囉...=.=|||
    說實在的 騎車的樂趣 不是在於跑多遠 而是看到多少 得到多少 有時候 騎車是不是花瓶無所謂 反正 妳騎的高興 開心 這樣就好了 被笑 誰永遠都不會腿軟? 又不是鐵打的身體...

  • 一篇留言這麼長
    你用前四個字就道盡一切
    算你狠

    nicefish 於 2008/12/19 16:22 回覆

  • 路過的人
  • 如果是找不出問題的痠痛的話
    建議你去醫院的復健科看看
    也許有所收穫
  • 我會嘗試的
    謝謝你^^

    nicefish 於 2008/12/19 16:23 回覆

  • 小龜
  • 好久不見啦 身體要顧啊 實在是佩服你的勇氣 不過 身體健康還是很重要地!
  • 真的好久不見
    你msn也沒在上
    部落格也沒在更新
    到底忙什麼咧

    nicefish 於 2008/12/19 16:23 回覆

  • makoto
  • 還是很厲害啊..
    北橫說實在我想都沒想過..
    前幾天剛把七速小摺改完九速..
    不怕死的去挑戰羅馬公路..
    龍潭往關西進羅馬大溪出再回龍潭..
    過了角板山最後的爬坡..
    只想把兩個膝蓋打包宅配回去...
  • 我去年七月就是騎小黑鎩羽羅馬公路
    72公里的路線
    我只騎了53公里
    最後車友說"前面還有一個五公里陡坡"
    我就徹底崩潰了
    獨留在路邊寂寞小涼亭等人開車來接
    所以那次連知名的萊爾富都無緣見到^^

    nicefish 於 2008/12/19 16:26 回覆

  • 傑克
  • 保重ㄚ!

    改變一下騎車的踩踏方式吧!
    騎單車原本對膝蓋的傷害是最少的,
    但是腰部到大小腿之間的協調性很重要,
    盡量避免局部過度負擔造成傷害.
    過去我有一位朋友為了練腿力增加爬坡實力,
    每天爬12層樓回家不坐電梯勤練腿力,
    結果最後實力不但沒增強,
    卻換來膝蓋受傷及醫生的警告!
    很喜歡妳寫的每一篇單車遊記,
    所以無論如何好好養傷,
    復原後再重新出發,
    要不然我们就沒有好文章可欣賞啦!...保重ㄚ!
  • 下次騎車要請高手友人們指點一下了
    昨天看完電影和吃完麻辣鍋都發現下樓梯有困難
    不耐久坐的膝蓋還真是傷腦筋
    跟老人一樣> <"

    nicefish 於 2008/12/19 16:30 回覆

  • shauyuan
  • 是膝蓋外側那條脛在痛的話,那應該就是"髂脛束摩擦症候群"了,當兵時也中過,約要一個星期少動,所以之後才慢慢減少對膝蓋負荷重的運動,改成游泳囉^^
    這篇給妳參考一下http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=268&t=460625
    膝蓋要跟皮膚一樣好好保養了XD
  • 感覺好像就是那個部位
    我的症狀也的確跟多位車友提到的"髂脛束摩擦症候群"很類似
    我已經一個星期少動囉^^

    如果膝蓋跟皮膚一樣保養的話
    那我就慘啦
    我這個懶鬼
    對皮膚一向也是無為而治的

    nicefish 於 2008/12/20 13:22 回覆

  • a1191201
  • 嗯~那我就是天生平民命~
    你是小姐 我是婢女
    哈哈~
  • 哈哈
    才不是
    我是天生愛找自己麻煩的命

    nicefish 於 2008/12/20 13:23 回覆

  • upup小楊
  • 年紀不小了 通常關節退化......
    哈!開個玩笑
    個人建議從單車設定和騎姿及踩踏劃圓著手
  • 呵呵
    大概也只能從這些地方著手了
    年紀一去不復返
    任誰也沒辦法^^

    nicefish 於 2008/12/20 13:24 回覆

  • 阿剛
  • 叮叮鐺!!~~~ 叮叮鐺!!~~~

    再過個幾天, 就要過聖誕節; 然後準備迎接2009年!!

    阿剛在這裏, 先向版主和眾訪客們,
    提前說聲"新年快樂"!!~~~

    另外, 還要對版主說:
    來妳的部落格參觀, 真是件愉快的事..
    期待明年, 妳會有更多的新照片,新文章發表喔!!~~~
  • 阿剛真是太周到了
    問候部落格主人之外
    連眾訪客們都一併照顧

    謝謝你囉
    新的一年
    我一定會繼續快樂也繼續動筆的

    nicefish 於 2008/12/20 13:26 回覆

  • basslu
  • >>偏偏我跟人騎車就會莫名生起一股愛面子、不服輸的任性
    so next time, don't be yourself!! 別再做自己!!(會不會被其他讀者砍?)

    >>右腳膝蓋外側
    看來很多車友都有遇到這問題, 也都有解決方法,
    我自己則是在降低座管約 1-2cm 後解決了.
    加上冰敷是最好的消炎藥, 每次騎完不管有痛沒痛都冰一下做保養.

    最後, 再來顆"馬的, 松露巧克力"(http://basslu.blogspot.com/2008/12/blog-post_19.html),
    舒緩心理的不蘇湖, works for me.
  • 別再做自己
    那要做誰咧

    我平常騎完車都用金牌台啤冰敷啊
    好啦
    沒效
    我知道

    那個巧克力看起來挺不賴的
    怎麼訂啊

    nicefish 於 2008/12/20 13:28 回覆

  • Tony
  • 吃辣,喝酒,睡不夠,應該不太會痊癒.
  • 呵呵
    我只是晚睡
    但沒有睡不夠喔

    至於吃辣喝酒如果會導致不痊癒的話
    那我就跟膝蓋說byebye
    再也不騎車好啦
    兩害相衡得取其輕啊
    哈哈

    nicefish 於 2008/12/20 13:30 回覆

  • KURO拔
  • 黑色垃圾袋,看起來有點淒涼!!!
  • 我都還沒說當天下著雨
    我們還等了一個小時的車咧
    不過總歸是嶄新體驗啦
    依舊玩得很開心
    不淒涼不淒涼^^

    kuro拔怎麼這個時間在家留言
    難道是透早出門
    已經騎完100k回來啦??

    nicefish 於 2008/12/20 13:32 回覆

  • 育憬
  • 12/21(日)中央社區跳蚤市場,來湊熱鬧吧!

    佳瑜:年輕果然有本錢,但是偶爾也來點輕鬆的吧!
    我們在12/21(日)辦跳蚤市場,竭誠歡迎來中央社區“湊 …熱…鬧…”!!
    http://golife.blogspot.com/
  • 育憬是黃家小姐妹的媽媽嗎?

    21日南下嘉義參加喜宴
    錯過了中央社區的跳蚤市場
    不過天氣這麼棒
    相信你們有很美好的一天

    期待下回騎中社可以再相遇^^

    nicefish 於 2008/12/22 03:04 回覆

  • MikeChu
  • 多謝你百忙回應!
    暑假和從礁溪從九彎十八拐英勇爬上來!吃過茶葉蛋後的急下坡,兒子被惡劣的卡車司機刺耳喇叭聲嚇著!急煞車前滾重摔上牙!
    竟搭救護車到新店慈濟手術,好在門牙20%機率下留存!還要矯正兩年!
    不捨啊~
    單身的鄭妹,你懂嗎?
  • 快別這麼客氣
    回應大家的留言對我來說是很快樂的事情

    單身的鄭妹沒有兒子
    但絕對能懂心愛的人受傷生病的焦心不捨
    幸好一切平安
    矯正兩年之後一定又是個帥小子
    加油喔^^

    nicefish 於 2008/12/22 03:07 回覆

  • basslu
  • 那個巧克力看起來挺不賴的 怎麼訂啊

    巧克力訂購請洽:
    mudtruffle@hotmail.com
    or
    0966296858
    Amelie(艾蜜莉)
  • 謝啦
    我愛巧克力^^

    nicefish 於 2008/12/22 03:08 回覆

  • 宜蘭小鑫
  • 不捨啊~
    好好照顧身體喔
    往後還有好遠的路等這正妹喔
  • 一定一定
    傷好了以後
    再找個好天氣三戰宜蘭

    nicefish 於 2008/12/22 03:11 回覆

  • 小強
  • Take care Urself

    個人經驗談, 若無好轉可試試看,
    http://www.jung-yih.com.tw/

    另外提供單車工具網站,可使用看看, 也有自己設計的設備可以幫你看看

    http://bikefit.josephkuosac.com/bikefit.html

    祝你早日康復哦
  • 謝謝你提供的寶貴經驗與祝福
    不過後面那個網站我點不進去哩
    是不是有錯呢

    nicefish 於 2008/12/22 03:13 回覆

  • shotme
  • 需要居家照護嗎?
    如果需要的話
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    .
    我沒空
  • 好險

    nicefish 於 2008/12/22 03:13 回覆

  • 小魚~
  • 早日康復

    今年7月我們也去了一次雙北,正值盛夏一行人差點被烤成人形餅乾...,正想秋冬去會比較理想,但看完你的苦難歷險記後,我的信心又有一點動搖..。以下是連結我們上次去的記錄網址有空歡迎來看看呦~也祝你快速康復早日在復出!http://tw.myblog.yahoo.com/dennis101112ka/article?mid=856&prev=867&next=777&l=f&fid=14
  • hello另一隻魚^^
    你們的雙北團跟我的並不一樣好嗎
    既是一天來回又有哥倫布高手
    完全屬於我無法想像的境界呀
    不過要我選擇的話
    我寧可盛夏被烤成餅乾
    也不要在大雨中摸黑下坡或off road
    呵呵

    nicefish 於 2008/12/22 03:17 回覆

  • 阿憲
  • 給惱怒的膝蓋一個交代....
    宛若魔鬼吐氣的邪惡雨霧,
    再怎麼樣也模糊不了台七線上沉默鋪開的一片楓紅...

    文筆實在太他XXOO的好極了
    我給你打99分!!
    為啥不是100分?
    作文沒有給100分的啦

    看了之後,都忘了這其實是個痛苦指數極高的旅程...
    以後改稱你叫"普拿疼鄭"好了...
    或是"阿思匹林瑜"...
    都不好念...
    "麻藥鄭"
    mmm....簡潔有力多了!
  • 唉呀呀
    誰想要名字和這些東西連在一起啊
    我可不願意當個藥罐子
    對於你的提議
    我給1分
    為啥不是0分
    好歹你努力打了很多字啦

    nicefish 於 2008/12/30 03:54 回覆

  • kkjerone
  • 痛痛走開


    我只能這麼說 我不知道該怎麼辦?

  • 哈哈
    不知道有沒有用
    但至少娛樂效果很讚啦

    nicefish 於 2008/12/24 04:01 回覆

  • maochung2002
  • 好久不見~
    人氣依然如此高的鄭妹
    好好養傷唷

  • 後天就要出發去花東三日了
    回來再養傷

    nicefish 於 2008/12/24 04:02 回覆

  • maggiejames
  • 看了你的
    這邊網志
    我想到當初我在
    桃園
    ㄧ個夜黑風高
    騎著機械腳踏車(明明就機車)ㄧ路上大雷雨相伴
    偏偏我住的旅館又很偏僻
    在觀音鄉
    我眼前視線模糊
    路燈沒幾支 我的看不清楚前面的路 ㄧ路90狂飆在公路上 一邊害怕落雷的襲擊 ㄧ邊仔細盯者前方 好幾次差點摔進田溝
    那種感覺很恐怖 重點是
    我ㄧ個人騎車 晚上11點多 路上沒啥車~"~ 超恐怖超害怕 看了你這邊
    我就回憶起當時的狀況
    看來 你的單車行 不比機車 差到哪去
    話說如此
    最近我也摔車了
    怪的事 就是
    好像大家去 大武崙砲台
    之後都會出車禍
    早在那時候很多人去
    都發生不好的事

    鐵齒的我 照去
    結果真的給他雷蟬~~而且
    是時速40左右而已
    果然 還是不要鐵齒好
  • 喂喂喂
    深夜大雷雨沒路燈
    地方偏僻又看不清楚前面的路
    你還狂飆90喔
    這樣就算摔進田溝也是剛好而已吧
    還是小心一點啦

    這次摔的傷還好嗎
    要過年了
    得平平安安的^^

    nicefish 於 2008/12/24 04:05 回覆

  • X-fish
  • 唉...還是提醒你一下好了,飯要喫酒要喝....功課也得作,明兒個又過10天了...呵呵呵,

    我想就相約等春暖花開再戰双北囉...我蠻喜歡明池那一段的,高度還好,溫度也宜人.........嗯,我想應該找個人開支援車,載上鍋碗瓢盆的,沿路開伙兼煮咖啡.....騎車幹嘛騎的那麼辛苦啊.....來點不一樣的也不錯吧..不是嗎?


    “過年前事情多
    眼看回去上瑜珈課遙遙無期
    真是的“......理由好多喔....我去幫你上好了
  • 看你的留言
    我真的大笑了
    雖然沒有新文上架
    但是我真的在看到你留言的前幾分鐘
    才剛更新了相簿
    天啊
    我怎麼如此有求必應
    你真應該好好報答我哩

    春暖花開再戰雙北又有支援車的話
    那我報名^^

    要幫我上瑜珈課喔
    那你得長得像我才行耶

    nicefish 於 2008/12/24 04:07 回覆

  • 挖系大象休閒車隊的屁仙!~~
  • 你好!!

    我是大象休閒車隊的屁仙!!!
    有空歡迎你到大象休閒車隊的無名去逛逛!!~~~
    這星期日是騎風櫃口路線!!
    歡迎你參加!!!

    感恩內!!!
  • 抱歉啊
    星期日我正在台東海岸線愜意悠遊呢
    不過大象車隊我很有印象
    紅色的車衣
    每次看到都覺得好可愛^^

    nicefish 於 2008/12/30 03:20 回覆

  • 悄悄話
  • maggiejames
  • 哈哈
    因為我怕被雷劈到
    那時候 一到雷劈到我前面那塊田裡面
    超大聲 超震撼的 就在我眼前 如果我慢一點 或快一點好像都會被打到
    想說趕快回旅館
    所以就一路狂飆
    ~"~
    這次摔得 只有皮外傷
    還有新買的帽T磨破而已
    其他就還好~~
    你的傷感覺就比我嚴重多了!
    祝你早你康復
    也祝你 征服雙北阿
    呵呵~~
  • 天打雷劈的威脅
    的確挺駭人的
    損失帽T小事囉
    人平安就好
    雙北之前征服過了
    這會兒要好好養傷是真的^^

    nicefish 於 2008/12/30 03:22 回覆

  • PIPI
  • 回頭草不好吃,別吃了^^
    看到他又在blog跟正主兒示愛,看來受妳刺激不小^^
  • 魚本來就不靠吃草為生^^
    慣性背叛者投機的兩面懺情又何足掛心

    nicefish 於 2008/12/30 03:23 回覆

  • William
  • Take care of yourself now and enjoy your next ride! Cheers, William
  • thanx a lot & happy new year^^

    nicefish 於 2008/12/30 03:25 回覆

  • 路過的旁觀者
  • 過去藕斷絲連,造成三個傷心人,何必?
  • 你確定嗎

    nicefish 於 2008/12/30 03:25 回覆

  • 蕭高轟
  • 終於

    我抓到錯別字了
    請問抓錯字大師
    "我給一非"何解阿
    哈哈哈...




    是說剩蛋節晚上在這邊抓人家錯字亂失敗的
    是不是~

    另外我對回頭草,三人傷心等言霧薩薩
    我錯過了什麼或漏了什麼嗎?
  • 是一分啊
    哪裡
    哪裡有錯

    哈哈哈
    好啦
    算你厲害
    能在我的部落格裡抓到錯字的確是狠角色
    我該給你什麼獎呢

    另外
    你沒錯過什麼啦
    不就是之前幾篇舊文裡的那回事
    若有要補充的
    等我哪個窮極無聊或酒後起笑的夜裡
    再來個解密part II吧
    哈哈

    nicefish 於 2008/12/30 03:35 回覆

  • 悄悄話
  • 阿豐
  • 那幾包垃圾放在那裡很久了內,快臭掉了囉...
  • 沒吃到阿豐哥的私房火鍋
    又錯過火辣大秀
    我生活乏味文思枯竭呀

    nicefish 於 2008/12/30 03:37 回覆

  • PLS
  • 12/27中午北宜海倫咖啡巧遇

    話說昨天中午在海倫咖啡巧遇,看到你在跟人揮手打招呼,那時我們的車友,有追上去要跟你打招呼,可是追上之後你正巧往別條路離去。

    http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=287&t=879782&p=4#9623619
    昨天再約騎的照片
  • 話說我實在很想承認那是我
    但如果沒記錯的話
    27中午我正在東河吃包子哩

    nicefish 於 2008/12/30 03:43 回覆

  • 路人甲
  • 今天在楓林橋巧還鄭妹,真高興。旁邊那位女生,好是大名鼎鼎的風速女王?
    鄭妹人美,文筆好,為人謙和,難怪人氣那麼高。
  • 哈哈
    你是跟我合照的那個還是大叫我的那個
    我旁邊的不是啥風速女王
    是某車友家裡的女王啦^^

    nicefish 於 2008/12/30 03:44 回覆

  • 蕭高轟
  • 原以為鄭妹出國
    而且是亞馬遜河,泰北或聖母峰之類的地方
    以致無法顧及六百多萬讀者嗷嗷待哺的文字饑渴
    連句耶誕快樂都憋在肚子
    沒管道問候大家,想必心中
    煎熬萬分

    什麼~~
    原來昨天隨隨便便就被兩
    位朋友巧遇(還)

    其實如果因為跟另一個
    肩膀歡度好幾天聖誕無暇
    兼顧(管它什麼鬼部落格..讀者)
    相信大家甘於祝福而無怨言


    -------

    其實我想過
    如果我的部落格有那麼多
    讀者
    壓力一定會跟著來
    怕不夠好
    又怕求好而太做作
    不知道妳會不會
    我想應該不會
    妳太慧黠











































  • 沒出國也無關另一個肩膀哩
    新一篇文章應該回答了你的問題
    何況我對耶誕節一向挺冷感
    沒問候大家
    我一點都不煎熬
    哈哈哈
    不過在此先道聲新年快樂倒是必要

    怕不夠好是沒有
    畢竟隨便寫寫都嘛很好
    呵呵
    但有時顧慮造成過度的解讀揣測是真的

    回完這篇倒是真的要出國了
    新文章夠長
    大夥兒省著點看
    五天不在家
    來這裡都要乖乖的喔

    nicefish 於 2008/12/30 03:49 回覆

  • 阿剛

  • 昨天台中這邊的天氣雖涼, 但是情況還算蠻適合騎單車的;
    臨時決定出門, 一下子也”烙”不到其他車友相陪,
    那我就一個人騎車出門玩耍囉!!~~~

    台中這邊, “大坑”是個不錯的單車旅遊環境,
    路上除了可以看到一些車友來這兒逛逛, 或者爬山道鍛練腳力,
    運氣好的話, 還能看到山區凶巴巴的”烏秋”, 專門欺負落單的登山客喲!!
    (“烏秋”是種地域意識很強的野生鳥類)

    天氣涼爽, 再加上沒有烏秋搗蛋,
    我的心情真是一整個好起來; 單車也離開柏油路, 進了通往農家的小徑……
    “哇哈哈哈哈哈!.........哈……..哈啾!!.......”
    回過神來, 我已停在農舍前的大空地上, 那裏竟有五、六條台灣土狗
    正”準備”興奮地向我衝過來!!..........(應該是農戶飼養的看家狗狗..)
    糟糕的是, 我是身處”落單”的狀況, 對這些狗兒來說, 是再明顯不過的”目標物”呀..”

    “嗚哇!!~~~~~~”
    我趕緊把單車掉頭, 沒命地衝回公路方向..
    當時真嫌自己的單車, 只有不夠用的”21段變速”;
    這種窘況, 至少要有”九九八十一速”, 才夠教自己脫離狗狗的追趕呀!!~~~~~
  • 我也聽過台中的車友提到大坑這條路線
    看起來是挺不賴
    希望有機會可以安排個中部單車旅行

    至於騎車被狗追的經驗
    我好像只有之前騎登山車時
    在大佳河濱公園被小黑小白雙狗組追過
    而且是晚上
    的確有點嚇人

    聽說有些車友會隨身帶石頭還棍棒之類的來趕狗
    我倒是在想
    也許帶點飼料是不錯的方法
    狗顧著吃應該就沒空追車了吧

    nicefish 於 2009/01/05 03:07 回覆

  • lcyun
  • 騎車最怕硬撐了,自己受傷,以後可要好好照顧自己的身體。
    有時候傷害是久遠的,不可以輕忽了!
    多吃一些補充膠質的食物吧!
  • 這次路線輕鬆
    加上神奇輪組和好用髕骨固定帶一路保佑
    總算撐得沒太辛苦
    現在就停機休養囉

    nicefish 於 2009/01/05 03:41 回覆